Στην ψυχοθεραπεία, την προσωπική του διαδρομή τα τελευταία χρόνια, αλλά και στην απώλεια της μητέρας του αναφέρθηκε ο Νίκος Μουτσινάς, ο οποίος φιλοξενήθηκε στη διαδικτυακή εκπομπή της Νάντιας Μπουλέ, «Wellbe by Nadia Boule».
Ο παρουσιαστής μίλησε για τις αλλαγές που έχει παρατηρήσει στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει τον εαυτό του και τους ανθρώπους γύρω του, εξηγώντας πως τα τελευταία 14 χρόνια έχει στρέψει μεγάλο μέρος της προσοχής του στην προσωπική του εξέλιξη.
«Τα τελευταία δεκατέσσερα χρόνια ασχολούμαι πολύ με το μέσα μου για να μπορέσω να βιώνω το έξω μου», ανέφερε αρχικά, παραδεχόμενος πως, κοιτάζοντας πίσω, διαπιστώνει ότι υπήρξε αρκετά αυστηρός με τον εαυτό του.
Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στον θάνατο της μητέρας του και στον τρόπο με τον οποίο αυτή η απώλεια επηρέασε τη ζωή του. Όπως αποκάλυψε, είχε προηγηθεί μια επταετής περίοδος ψυχοθεραπείας, την οποία αποφάσισε να διακόψει όταν έφυγε από τη ζωή η μητέρα του. Στη συνέχεια, μέσα στα τρία χρόνια του πένθους, άρχισε να ασχολείται περισσότερο με την αυτοβελτίωση.
Ο Νίκος Μουτσινάς εξήγησε επίσης ότι η σχέση με τη μητέρα του ήταν ιδιαίτερα στενή, περιγράφοντας πως ένιωθε ότι είχε παραμείνει συνδεδεμένος μαζί της με έναν τρόπο που δεν του επέτρεπε να λειτουργεί πλήρως αυτόνομα. «Έφυγε η μητέρα μου. Στα τρία χρόνια του πένθους ξεκίνησα να κάνω αυτοβελτίωση και να ασχολούμαι. Έκανα πριν ψυχολόγο για εφτά χρόνια και όταν πέθανε η μητέρα μου είπα σταματάω…Ένιωσα ότι θα γινόταν (σ.σ. η ψυχολόγος) η μάνα μου. Γιατί ήμουν με έναν ομφάλιο λώρο και έψαχνα βύσμα», είπε χαρακτηριστικά.
Στη συνέχεια, μίλησε για την ανάγκη των ανθρώπων να δημιουργούν όρια και συνθήκες ασφάλειας, επισημαίνοντας ότι συχνά εγκλωβίζονται σε αυτά, χάνοντας πολύτιμο χρόνο και ενέργεια.
«Τρώμε τα νιάτα μας για να πάμε να φτιάξουμε κάτι κουτάκια, να μπούμε μέσα, να νιώσουμε ασφαλείς. Άμα είσαι πάνω από το στόχο, τον μπλοκάρεις», σχολίασε.
Κλείνοντας, ο παρουσιαστής αναφέρθηκε και στη στάση που έχει πλέον απέναντι στις επιλογές του παρελθόντος, τονίζοντας ότι δεν μετανιώνει για όσα έχει κάνει, καθώς θεωρεί πως κάθε φορά ενεργούσε με βάση τις δυνατότητες και τις συνθήκες που είχε εκείνη την περίοδο.
«Δεν μετανιώνω για πράγματα γιατί πιστεύω ότι κάθε φορά κάνω το καλύτερο που μπορώ εκείνη τη στιγμή, σύμφωνα με τις συνθήκες και τον εγκέφαλο που έχω», κατέληξε.
