Προεμμηνόπαυση: Διατροφή και άσκηση, οι σύμμαχοί σας σε αυτήν τη μεταβατική περίοδο


Προεμμηνόπαυση: Διατροφή και άσκηση, οι σύμμαχοί σας σε αυτήν τη μεταβατική περίοδο

Η φάση της προεμμηνόπαυσης μπορεί να φαντάζει απαιτητική, αλλά αποτελεί και μια μοναδική ευκαιρία για κάθε γυναίκα να αναλάβει την ευθύνη της υγείας και της ευζωίας της. 



Πηγή: www.lifo.gr