Τα νέα από το Βελεστίνο και τον Δήμο Ρήγα Φεραίο

Ένα σπριντ 3 λεπτών πετυχαίνει κάτι που δεν κάνουν τα 90 λεπτά άσκησης, σύμφωνα με μελέτη

Μόλις λίγα λεπτά πολύ έντονης άσκησης ενδέχεται να προκαλούν στον οργανισμό μια εντυπωσιακά διαφορετική μοριακή αντίδραση σε σύγκριση με πολύ μεγαλύτερης διάρκειας,…

Περισσότερα…

Πηγή www.cnn.gr