Τα νέα από το Βελεστίνο και τον Δήμο Ρήγα Φεραίο

Ακόμη και μία προπόνηση δύναμης την εβδομάδα μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγιή γήρανση

Η υγιής γήρανση δεν αφορά μόνο την απουσία ασθενειών, αλλά κυρίως τη διατήρηση της ανεξαρτησίας, της κινητικότητας και της δυνατότητας να συνεχίζει…

Περισσότερα…

Πηγή www.cnn.gr