Το πρόγραμμα ήταν προσαρμοσμένο στις ανάγκες των ποδοσφαιριστών, με το τεχνικό επιτελείο να χωρίζει την ομάδα σε δύο γκρουπ.
Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού που αγωνίστηκαν στη χθεσινή αναμέτρηση ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, προκειμένου να ξεπεράσουν την επιβάρυνση του αγώνα.
Από την άλλη, οι παίκτες που δεν αγωνίστηκαν ξεκίνησαν την προπόνηση με προθέρμανση και στη συνέχεια δούλεψαν σε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
ΔΜ
The post Παναθηναϊκός: Αποθεραπεία οι βασικοί, προπόνηση για τους υπόλοιπους παίκτες appeared first on www.ertsports.gr.
