Τα νέα από το Βελεστίνο και τον Δήμο Ρήγα Φεραίο

«Τεστ φλαμίνγκο»: Αν είστε άνω των 50, δοκιμάστε να σταθείτε στο ένα πόδι -Τι δείχνει για την υγεία σας


Το «τεστ φλαμίνγκο» είναι μια απλή δοκιμασία ισορροπίας που μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τη φυσική κατάσταση και την υγεία, ιδιαίτερα μετά τα 50.

Έρευνα σε ανθρώπους άνω των 50 ετών έχει δείξει ότι η αδυναμία να διατηρήσουν τη συγκεκριμένη στάση για 10 δευτερόλεπτα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα επόμενα χρόνια.

Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι το τεστ μπορεί να προβλέψει πότε ή αν θα πεθάνει κάποιος. Πρόκειται περισσότερο για έναν λειτουργικό δείκτη της κατάστασης του οργανισμού και της διαδικασίας της γήρανσης.

Δείτε πώς γίνεται το τεστ φλαμίνγκο στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 



Πηγή: www.iefimerida.gr