Πέρασε ανεπιστρεπτί η εποχή που η φροντίδα ομορφιάς εξαντλούνταν σε ένα νεσεσέρ γεμάτο βαζάκια και μπουκαλάκια. Σήμερα, η έννοια της πρόληψης δεν αφορά μόνο τον τομέα της υγείας, αλλά έχει γίνει συνείδηση και για την ομορφιά, με συνέπεια να βρίσκουμε στα ράφια των φαρμακείων ένα πολύτιμο «οπλοστάσιο» με προϊόντα σε διάφορες μορφές – χάπια, αναβράζοντα δισκία, κάψουλες, σταγόνες, ζελεδάκια και σκόνη σε φακελάκια που λαμβάνουμε καθημερινά για να διατηρήσουμε τη νεότητα της επιδερμίδας, καθώς και τα γερά και υγιή μαλλιά και νύχια. Η τάση αυτή δεν είναι καινούργια αλλά πλέον έχει εξαπλωθεί σε κάθε ηλικία. Κολλαγόνο, βιοτίνη, μελατονίνη, Ω3 λιπαρά οξέα, κοκτέιλ βιταμινών και ιχνοστοιχείων προσφέρονται σε σύμπλοκα σε στερεή και υγρή μορφή, δίνοντας λύση σε όλα τα προβλήματα που προκαλούν το στρες, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία, το μπλε φως από τις οθόνες, η κακή διατροφή, οι ατελείωτες ώρες εργασίας και η χρόνια κόπωση. Τα beauty pills, capsules και sachets, τα ζελεδάκια μελατονίνης και Ω3 λιπαρών οξέων δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τις αντίστοιχες βιταμίνες που παίρνουμε για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τους χειμερινούς μήνες, για περισσότερη ενέργεια σε μία δύσκολη περίοδο στο γραφείο, πριν από την εξεταστική στο πανεπιστήμιο ή στις πανελλαδικές εξετάσεις στο σχολείο.
Η τελευταία άφιξη σε αυτόν τον χώρο είναι τα πρεβιοτικά και τα μεταβιοτικά, τα οποία συνδέονται άμεσα με την ομορφιά, καθώς εξασφαλίζουν ομαλότερη λειτουργία του οργανισμού και θωρακίζουν το μικροβίωμα του εντέρου, που οι ειδικοί αποκαλούν και δεύτερο γονιδίωμα, καθώς σχετίζεται άμεσα με την ανταπόκριση του οργανισμού στην παρατεταμένη έκκριση κορτιζόλης και τη χρόνια φλεγμονή. Η τελευταία αποτελεί την αιτία όχι μόνο των σημαδιών γήρανσης, αλλά και όλων των εκφυλιστικών νοσημάτων.
Μετά τα συμπληρώματα διατροφής για ανακούφιση στα βαριά και κουρασμένα πόδια, τα χάπια για την προστασία από τον ήλιο και την παραγωγή μελανίνης, τα ζελεδάκια για τη ρύθμιση της έκκρισης μελατονίνης και την καταπολέμηση του jet lag και των άλλων αιτίων αϋπνίας και τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες που καταπολεμούν το εκθεσίωμα (exposome) στην επιδερμίδα, ήρθαν τα φακελάκια με σκόνη και οι σταγόνες που χορηγούνται απευθείας από το στόμα ώστε να μπορούν να καταναλωθούν χωρίς νερό.
Έτσι γεννήθηκε το Wellness
Ανακαλύψτε αυτόν τον μαγικό κόσμο των cosmoceuticals στο φαρμακείο. Ο όρος προέρχεται από τη σύνθεση των λέξεων cosmetics και pharmaceuticals και αφορά μια πολύ διευρυμένη πλέον γκάμα προϊόντων που κάνουν πράξη την πρόληψη όχι μόνο για καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία, αλλά και στον τομέα της ομορφιάς, καθώς η όψη μας, η αντοχή της επιδερμίδας, τα μαλλιά, τα νύχια μας είναι σε άμεση συνάρτηση με τη συνολική υγεία και ισορροπία του οργανισμού. Μέσα από αυτήν τη διεύρυνση γεννήθηκε και ο όρος «wellness», που αφορά την ολιστική αντιμετώπιση της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς.
Το wellness εμφανίστηκε αρχικά ως μια μικρή προσιτή πολυτέλεια, ένα δώρο στον εαυτό μας, που άρχισε να διαδίδεται ως trend σε μεγαλύτερες ηλικίες, με αφορμή κυρίως την εμμηνόπαυση, καθώς σε αυτό το ηλικιακό στάδιο συμβαίνουν βιολογικές διεργασίες που προκαλούν πρόωρη γήρανση, χαλάρωση και θαμπάδα στην επιδερμίδα. Οποιαδήποτε τάση ξεκινά ως επιβράβευση ή προσιτή πολυτέλεια απευθύνεται σε ανθρώπους που είναι άνω των 40 ετών, ώστε να έχουν οικονομική ανεξαρτησία. Όμως η διεύρυνση της έννοιας της πρόληψης στην ομορφιά άλλαξε τη νοοτροπία και έδειξε ότι η καθημερινή φροντίδα και μέσα από συστατικά που είναι ταυτόχρονα συμπληρώματα διατροφής ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (ΜΗΣΥΦΑ) και καλλυντικά δεν αποτελεί απλώς προσιτή πολυτέλεια αλλά ανάγκη. Έτσι, σήμερα τα καλλυντικά που τρώγονται είναι για κάθε ηλικία, και μάλιστα η νεότερη τάση στην ευεξία αφορά το baby wellness.
Μέσα από αυτά τα βρώσιμα καλλυντικά, καταφέραμε αρχικά να μετατρέψουμε την εμμηνόπαυση σε μια έννοια που αντιστοιχεί σε ένα δεύτερο ξεκίνημα στη ζωή. Σήμερα τα βρώσιμα καλλυντικά που περιέχονται σε ένα μπουκαλάκι με χάπια ή ένα μικρό φιαλίδιο με σταγόνες και μπορούν να καταναλωθούν απευθείας, όπως τα πόσιμα εμβόλια για τα μωρά, ή τα χρωματιστά ζελεδάκια που δίνουν ενέργεια, καταπολεμούν το άγχος και θρέφουν σε βάθος το δέρμα, χωρίς να περιέχουν ζάχαρη ώστε να είναι κατάλληλα και για διαβητικούς και φυσικά να μην είναι επιβλαβή για τα δόντια, επιβεβαιώνουν με τον καλύτερο τρόπο το ρητό «είμαστε ό,τι τρώμε». Ωστόσο, παραμένουν συμπληρώματα διατροφής και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν το γενικό πλαίσιο υγιεινής διατροφής και σωστού τρόπου ζωής (καθημερινή σωματική άσκηση, αποφυγή αλκοόλ, καπνίσματος και καταχρήσεων), εάν θέλουμε να πετύχουμε τον στόχο κάθε ανθρώπου: την υγιή γήρανση και –εν προκειμένω, με όρους ομορφιάς– το λεγόμενο graceful ageing, δηλαδή να μεγαλώνουμε παραμένοντας όμορφες και διατηρώντας τη φυσική μας γοητεία.
